WFH週報EP1|CP值最高的敗家品

遠距工作

Last Updated on 2021-05-30 by Afra (阿發)

不知道為什麼,WFH (work from home),總是很容易被誤看為WTF (what the fuck)。

「我喜歡WFH時是自己一個人,不是身邊還有人!」

朋友說,居家隔離/工作一周,她崩潰了。因為先生也在家WFH。總是在早上11點左右,房間另一頭會開始傳來這樣的聲音。

中午吃什麼?

你中午想吃什麼?

等一下要吃什麼?

吃什麼好呢?

跳針的問題,像豪華劇院360度杜比環繞音效,環繞本來應該非常清幽的房子。

我安慰朋友,她不是最慘。因為她沒有孩子。

有孩子的更崩潰,一邊工作,一邊罵孩子,一邊料理三餐加打理家務。

當媽像是升級的7-11,少了老師、保姆和外場活動支援,媽媽們現在都需要普拿疼加強錠才能堅強度過每一天。

最崩潰的組合,是巨嬰老公和孩子們都在家

另一個朋友,老公是霸氣獅子座,在公司是副總等級,平常喜歡聽人讚美,擅長聲控發號施令。

居家工作這一周,獅子座老公會對朋友說,欸欸欸,快點叫兒子女兒出來休息啊,不要一直關在房間。

朋友說,老公使喚她的嗓門很大聲,大到孩子們在房間都聽得到。她實在不明白老公幹嗎不自己講。

全家一起居家,讓人心好累。

居家壓力大,除了全家人長時間聚在一起,造成的各式各樣理智線短路,肉體被困在家中,空間感無法切割,成為另一種壓力。

上班跟下班之間,周間跟周末之間,中間的界線已經模糊了。

平常下班後,我可以去練瑜珈或重訓,修復我過度勞動的腦袋。

現在教室停工,我的肉身多數時間靜態地處在家裡,沒染上Covid-19(呸呸呸),也早晚迎來肥胖病。

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有人說,居家工作時,會讓你發現甚麼東西其實是不需要的,比如某些主管,某些員工,某些日常消費等等。

也會讓你知道原先你以為不重要的,其實很有存在的必要。

阿發在這個時候,突然發現去年我豪奢入手的一款德國彈跳床,意外成為居家防疫生活的救星。

我現在一大早起床,就是先跟著YouTube影片跳10幾分鐘的彈跳床。這運動很像間歇有氧X跳舞機。

說來也奇怪,以前我的運動比較少包括有氧。我是個死忠的瑜珈迷,重訓只是少量搭配,我嫌有氧蹦蹦跳跳又流一大堆汗累死老娘。

這周因為不能外出運動,我認真地使用我的彈跳床,跳來跳去、飛來飛去,扭來扭去做不同動作時。說來也奇怪,飛完跳完後,我覺得莫名的開心,像是嗑了藥一樣。

在線上跟我的好同事聊到我的類嗑藥症狀,同事大笑說,練有氧本來就會讓你容易開心。

接著她話鋒一轉問,啊你為什麼會有聽起來很厲害的彈跳床?

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會入手彈跳床,完全是因緣際會。

阿發認識一對姊妹,姊妹倆人跟德國特別有緣,分別做了德國的代理生意。

姊姊代理德國品牌的彈跳床,妹妹代理德國品牌的功能減壓鞋

朋友知道我喜歡運動,邀請我到她店裡參加一堂彈跳床體驗課,我覺得彈跳床運動很有趣,

在上面跳來跳去很像在玩,但其實就是扎扎實實的心肺有氧活動,而且這一牌的彈跳床這麼美,家裡擺一床,我寫稿靈感斷片的時候就上去跳一跳,聽起來是不是很完美?!(給自己理由掏信用卡)

當我想掏出信用卡的時候,朋友闆娘說,她們家從來沒有衝動購物的客人,要阿發不要被運動後的快感迷惑。

闆娘把她家品牌的國外官網跟FB資訊都給我,要我自己上網先了解他們家彈跳床哪裡好。

朋友把話說得直白,說她多數客戶都是復健科、骨科醫生,還有醫生推薦來的客人。

醫生自己用,是因為知道彈跳運動很高效,推薦復健病人來買,是因為彈跳運動不像重訓或有氧那麼逼人,卻可以幫助人啟動平常用不到的核心肌群,而且跳起來有趣,大人小孩不會抗拒。

「阿發,像我們年紀到了中年,中年婦人喔,啊我忘了你沒生孩子,容易有漏尿問題,其實就是骨盆底肌沒力,這張床跳一跳也很有幫助。」

朋友說,一般過路客看了價格後,很容易瞳孔放大、手撫胸口,驚嘆怎麼這麼貴?!

「然後有客人就先上網去買了其他幾千塊、比較便宜的品牌,很快地玩壞後,才回頭來找我們,然後用了我們家的彈跳床後就回不去了,我們家客戶都是口碑推薦來的,所以你應該先了解我們,不要衝動購物。」

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總之,我回家看了朋友給我的官網資訊。

發現1980年美國太空總署就是用彈跳床幫太空人訓練體力,因為彈跳運動可以有效的訓練肌力,後來被廣泛應用到醫療跟復健領域。

德國品牌,太空人保證,復健科醫生推薦,漂亮有質感的外型,配件可以自行搭配,可以折腳好收納,懶人運動. …

這一系列的關鍵字看下來,我就衝動入手了。

這是去年發生的事。

入手高級彈跳床後,我以為我的書稿會寫得比較快。沒有,我經常把衣服堆在彈跳床上,或是人躺在彈跳床上一邊滑手機一邊癡笑,偶爾上去跳一跳,轉一轉,大概就是這樣。

直到這周,被關在家裡哪裡都不能去,我想到當初我買彈跳床時,朋友把一堆線上教學影片連結交給我,我都沒有好好使用。

現在我會在早上5、6點起床後先跳個10來分鐘,傍晚下班時再跳個10來分鐘,用很嗨的方式開始跟結束我的一天。

練了一星期後,我覺得我辜負了彈跳床,它這麼好,我竟然沒有好好使用它。

我猜遠距工作將是未來的新常態趨勢,這張彈跳床會一直跟著我,至少我現在開始認真鍛鍊,老了以後我可以驕傲地跟姊妹淘說:

我的骨盆底肌很有力,我不會漏尿!

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