感染力表達教練課學員心得

💡來自各行各業的學員心得

一昧地追求外國老師,不如找到能對症下藥的英文老師

我在外商金融保險公司上班,我一直都陸陸續續在上Tutor ABC,但每次都是跟著Tutor ABC的教材上課,無法針對我上班需求做客製化教材,要不就是外國老師幫我修改句子,但那比較像單純翻譯,不符合我要報告的重點,所以我感覺花了錢還是很無力….

跟Afra發發老師上課是另一機緣,因為以前跟Afra共事過,知道她受過專業口譯訓練,而且有新聞跟行銷背景,很擅長從複雜的內容裡看到重點,所以我找上Afra上英文課,目的就是要修改我的英文簡報。

原本心態也是想說上上看,沒想到才3第堂課,經過Afra的指導,本來跟外國老闆開周會總是被當小透明的我,竟然在照著發發老師教的方式準備簡報後,阿兜仔老闆竟然直接點名我問問題,還稱讚我的簡報非常好。 Yeah~~太開心了。

跟著發發老師上課,她教的是釣魚的方法,而且是有效的釣魚方法,因為她曾在商業界帶過,完全知道上班族商業英文的需求,她過去經常跟高階主管一起工作,所以也把如何跟老闆報告重點,如何事先準備這些方法通通教給我,現在開會起來很有底氣。發發老師果然是一盞商業英文的光明燈啊!!

Hope Lee

外商金融保險業 銷售總監

主管說我演講的層次又高一階了

以前做專題演講時,都是直接打開簡報,想一想標題,接著一頁一頁想到什麼就先把文字放上去,再來排列組合頁序,花最多時間在排版、找圖片;這次經由阿發教練指導後,整個翻轉我做簡報的習慣,先確定內容重點,花很多時間討論目標觀眾的心理需求,怎樣設計有價值的內容,設計演講大綱,最後才是做簡報及排版,結果意外地發現做簡報變得很容易又快速,因為大綱內文我都處理好了,簡報直接Canva找適合的模板即可!

教練演講大綱的設計對我來說像是發現新大陸。以往自己在設計簡報時比較走隨性路線,先抓個主題,知道聽眾屬性後,開始找資料佐證說服大家我說的是對的,所以你要買單,最終的訴求是要大家買單我的觀點我的商品,卻少了關聯性。

經教練指導後的第一場演講,著重在「說人話」以及「和觀眾產生關聯性」,讓我整場演講都能抓住觀眾的目光,跳脫以往制式的業務簡報,整場演講的主角就是台下的觀眾,最後主管回饋「你演講的層次又更高一階了!」,這一句回饋讓我開心一整天❤️

黃衿蘋

國泰人壽業務襄理

超出預期的收穫

追蹤阿發有頗長一段時間,幾年前某天看到阿發關於職場的po文,覺得笑得很開心就追蹤起來。

在電子報看到阿發開課的資訊,課程名稱很有”感染力”,也因為這三個字讓我開始思考起自己的演說內容及風格。自己的工作是在一個基金會,從事跟海洋廢棄物相關的各項事務,從海岸淨灘、海廢種類數量調查到發表科學結果、講座,讓大眾注意到海洋汙染問題,都是我的工作範圍。其中引發大眾關注海廢這件事,一直都是覺得不知道該如何好好傳達的一件事,就是腦袋裡有很多數據,但是不知道如何轉化,讓數據易懂且有”感染力”。所以看到課程名稱及內容,腦袋裡有個噹噹噹噹的聲音響起來,就寄出諮詢的信件與阿發聊聊,聊過後決定報名上課。

阿發會針對每個人需求做出課程設計,對我來說,最直接的收穫就是我對大眾講座的簡報內容、演說方式都大幅度更動,光是標題都變得活潑吸引人,內容加入能引起共鳴的生活經驗,也用了科學數據,兩者結合讓聽眾更有感,過程中也加入互動環節,例如問觀眾問題。

覺得這樣的調整是個正向循環,當內容讓聽眾有共鳴,自然會想瞭解更多而提出問題,於是又可以傳達更多環境現況及想說的資訊。講座後跟夥伴聊天,夥伴很直接提到風格變得活潑令人感興趣,聽眾互動及提問比起以往熱烈許多,也會希望之後淨灘活動、校園推廣講座用這樣的風格進行。

每次上課都有一些新知或新發現,例如知道聽眾注意力只有8秒,發現自己其實不太有自信,發現發表觀點時只要誠實說出自己觀察及感受,通常就能引起共鳴等。我得到得不只是原本預期的調整演說方式,我對自己的能力、腦袋多了一層新理解。

整個過程感覺阿發也做了很多功課,阿發對海洋廢棄物議題應該不熟,但每次上完課都能引導我對這議題討論的更深一點,謝謝阿發的用心。

p.s.也很享受跟阿發說話,即使只是單純聊天,阿發很耐心聽,而且通常反應很精準幽默,笑不停的時光是上課一大樂趣。

Jan Wen

海洋廢棄物研究員

幫我省下一大筆開銷,找到主動學習的樂趣

因為深感表達力的重要性,所以今年我的一個重要目標,就是強化自已的英文口說和寫作表達。我訂閱 Afra 老師的電子報一段時間,電子報一直都很好看,經常能引發我共鳴,八月某天看了某封,才知到 Afra 老師的專業之一是英文表達。

諮詢時, Afra 提到的一些現象都擊中我的痛點,例如:總是缺乏英文腦,會用中文思維去先構句。 過往和國外夥伴會議對話時,腦袋總是需要先拼命聽懂對方說話,接著忍不住用中文思考要怎麼說,等於是在腦中英翻中,又再中翻英,導致溝通不是太順暢, 因此想嘗試看看教練課,希望能鍛鍊出英文腦好好表達出想法。

這八週扭轉了我一直以來學習英文的觀念或習慣,其中最點醒我的是「輸出」比「輸入」更重要。 也許有一部分是求學階段的填鴨教育,讓我習慣拼命吸收背誦,訂閱一些英文學習資源卻缺乏實際應用。

跟著 Afra 老師學習的這幾週,透過影片學習到在日常生活上真正能用得到的英文句子、研究不艱澀的單字有哪些常用的用法 ,並且在每一項作業上好好「輸出」,才能真正成為內化成自己的養分,表達的內容也開始變得比較深入、立體有細節。

另一個深刻感受是,無論中英文,表達溝通的邏輯其實有些是相通的。永遠要先把重點或問題先拋出來,而不是缺乏主張也缺乏組織的流水帳,這部分讓自己更明白了口說進步的要訣。

正因為發現自己一直以來 Input 太多,卻缺乏 Output,認真檢討之後,先暫停了長期使用的英文課程訂閱費用, 轉而先思考日常自己最常需要要表達的主題,或是真正感興趣的事物,從中再主動尋找合適的影片或影集, 光是線上影片或既有的影音平台就很夠用,不僅省下一筆開銷,主動去探索與學習也從前有效果太多了。

感謝 Afra 老師傳授很多學習方式與溝通要訣,讓我知道今後該怎麼更有效的加強自己的外語能力與表達力,也感謝在過程中傾聽我的生活大小事、分享想法觀點,也鼓勵我可以做新的嘗試,不要限制自己的可能性。

ChiHua

App軟體開發 社群經理

小投資帶給我人生長遠的影響

我的工作需要我上台講課或簡報,但我一直很逃避面對這件事。

近幾年發現講課講到中間就會開始沒聲音。一些需要臨場發言的場合,更容易頭腦空白,甚至講話發抖,不知是聲音的發聲問題還是心理問題。

找上Afra時,我手邊剛好有個任務,要準備一場三小時的課程。Afra給我全新的課程定位,扭轉我交差了事的心態,轉為積極主動的態度去準備課程,並站在聽眾的立場去設計課程,再帶著我去思考開場的起承轉合如何設計,讓我在正式上場時能掌握全局不急不徐,站在台上的感覺真得跟以前不一樣了。

以前會怕時間空白而一直塞簡報,但現在只要簡單的重點簡報就可以講出完整的想法,也對時間的掌握更有信心。

剛開始對Afra的印象比較有距離感(因為她給我高材生、能力很強的印象),但一對一上課後,覺得Afra是個溫暖的人,她真的會很多東西,很為學員著想,總是可以很快抓到我的問題並給予支持和迅速回覆。

我覺得內向者對於上台有恐懼的人可以找Afra上課,除了內向者外,外向者想要讓自己的上台表現或是溝通技巧更上一層樓,這個教練課也會有很大的幫助。

自我改變可以帶來長期無限的效益,給自己機會一點小小的投資,會是人生很長遠的影響。謝謝Afra的陪伴和引導,2023年真的是我覺得改變很大的一年。

JJ.LIN

公務機關單位主管

創業者更需要懂的說出價值

「不畏懼說話,卻害怕替自己說話!」因為在媒體工作十五年,身為文字工作者,「表達」對我來說並不困難。三年前,選擇創業成立影像工作室,工作內容不再只是單純的寫作、採訪,而是開始學習當老闆,必須學會兼具創作與商業的思維,得讓客戶看見公司的價值、願意花錢買我的服務。

從小的生長環境,教導我們要「溫良恭儉讓」,不要張揚自己的好,也不要主動開口要,當上班族時,總是在等待,等待努力,有一天會被看見!這樣的觀念,在職場上已經讓自己吃了不少虧,出來闖蕩,還沿用這觀念,不只會吃虧,還會吃土!(苦笑)你不替自己說話,就不會被看見、你不敢展現能力,就會錯失機會。

為了提升自我能力,三年來陸續參加一些關於溝通或企業經營的課程,發現市面上許多教學內容,沒有書籍來得完整就算了,提供的方法彷彿是競選口號,好像我們一起喊一喊,世界就會變好,哈!還好遇見發發老師,最受用的就是,她能針對我實際遇到的狀況來分析以及給予解方。而且她的課程安排,非常用心,課前還提供線上免費諮詢,能夠按照學員狀況,安排所需的教材。

回顧十堂課的學習心得,除了更清楚掌握公司優勢、從創作者切換成經營者時,多了一份底氣,可以勇敢替品牌說話外,還因為「表達路徑」有了改變,降低被情勒的機會,精氣神好好守住,就能全心投入在創作上。而高敏感的我回歸生活,精神耗損也大大減少,能夠以更幽默、輕鬆的心情,面對嶄新的一年。

小雅

馨動影像工作室負責人

原來我以前的自我介紹真的很不行

隨著職涯發展往上,我有越來越多需要對著一群大眾講話,或是主動開啟一段「自說自話」的場合。

我對這樣的場合,感到壓力山大。因為我很容易斷片,非常依賴講稿。我上過各種簡報技巧、演講技巧或是個人魅力打造的課,但這些課對我來說,只是學到一些我用出不來的技巧。

會上阿發的教練課,是因為我是她的電子報讀者。有一次看到阿發寫了一篇關於「句點王」的內容,我覺得她怎麼這麼了解我內心深處的想法啊,阿發用非常同理的角度解析我面對的困境,這是我決定上課的一個契機。

我覺得課程中的互動和課後的練習很重要,也要適時的把心得和疑問提出來討論。畢竟,每個人的表達方式是長久累積的思考慣性,不是拿到新的SOP或是一個厲害的架構就可以改變,所以拿到好方法後需要付出努力練習。想清楚你想要改變的原因,我認為是能夠在課程上有所收穫的的基本條件之一。

透過阿發的教練課,我開始有意識的把上課學到的框架應用在現實生活的場景中。準備面試就是一個很好的練習機會,素材都是我自己的故事,只是要把我所知的自己重組成我新認識的架構。最近阿發協助我準備面試,我深深感受到自我介紹真是不簡單啊,原來我可以做得更好(原來我以前的自我介紹真的不行)

上課也為我帶來另一個正向的改變,那就是在面對問題的時候,練習更專注的去掌握好我能掌握的部分,有一個努力的方向,讓心情上更踏實,壓力也不會那麼大。非常感謝阿發,我相信不管是透過阿發的文字或教練課,都可以獲得很好的啟發,學習更有效率的溝通。

Erin

數位行銷產業 業務總監

上課後,我驚覺我的報告很無聊

有天,我在FB上無意中滑到阿發的文章,被她幽默的文筆所吸引,其中印象最深刻的是阿發被星座國師轉發的那篇文章的觀點,有種被打到點的感覺。我是阿發的讀者,在她的文字中,感受到她的幽默和真誠。

有天發現阿發有個教練課,而且會替學員量身打造,我就跟阿發約了諮詢,並且報名上課。

當時我希望可以做好公司對內和對外的簡報。

上課後,我才驚覺自己的報告有多無聊, 以往做簡報時,只是單純的把自己想講的東西一股腦地給別人,把簡報當成得趕快結束的任務。

課程中,阿發引導我練習換位思考,了解自己的價值,以及思考能帶給聽眾什麼價值。

這是我從來沒受過的訓練,同時需要透過課後實作練習,才能把練習結果反饋給阿發,讓教練更能針對問題幫助自己。

實用的課程內容需要大量練習,最重要的是阿發能根據我的個人狀況,不管是工作中針對上司或部屬的困難對話,阿發都能協助看見自己的溝通盲點並進行調整。阿發都能透過一些方法 ,讓我自已發現其實表達沒那麼難。

不論你的工作是什麼,面對人都會需要有效的溝通,阿發是個嚴格又溫暖的教練,可以幫助你提升溝通效率。

Kay Wang

半導體產業銷售協理