2020年如何建立寫作習慣？
「會寫作」可以說是現代人必須擁有的「標準配備」。在人人都可以是自媒體的時代，透過寫作輸出，你可以跟全世界的人交朋友，交流思想，交換影響力。但對於要如何「開始寫」，並且建立持續的習慣？這一篇要跟大家分享關鍵第一步：心態設定的重要性，從「有趣」下手吧。
Afra (阿發)
前資深上班族，出版過 《今天的人設是專業上班族》，喜歡分享故事觀察人性，也是NGH認證催眠師、NLP高階執行師，ICC認證腦科學教練，並提供中英文高效表達一對一教練服務。
如果你上班內心阿雜，那就來讓預言貓收養你（下篇）
我覺得每個人都書架上，都應該擺一本〈預言貓收養了我〉。用這本書，以接地氣的方式，開啟你的心靈新生活運動。
如果你上班內心阿雜，那就來讓預言貓收養你（上篇）
「我不看身心靈書籍的。」 下班時，在公車站牌遇到一位老朋友。等公車時閒話家常，我…
用「馬療法」檢測你心念的純正指數
颱風天，很適合來跟大家分享怪力亂神的小故事。快點把咖啡泡好坐下來，聽阿發開講。 …
從郭董宣布角逐總統初選，來看話術的重要性
郭台銘要選總統，請來馬祖婆幫他背書。 我想到我當業務的那一年，公司訓練我每次見完…
為什麼你不應該把睡眠當小三？寫在世界幸福日
睡眠，其實多數時候是委屈的，就像小三。 是這樣的，只要日子一忙起來，被犧牲的永遠…
治療不快樂人生的3個慢性處方籤
我認識一位朋友，他是個有能力的人，但如果你跟他熟一點，你會發現他眼裡的世界好黑暗…
暢銷作家黃大米送給米粉的人生建議
前陣子舉辦工作坊，請了我欣賞的黃大米來當來賓。我從黃大米的粉絲頁只有兩千多人，看…