用「馬療法」檢測你心念的純正指數

颱風天,很適合來跟大家分享怪力亂神的小故事。快點把咖啡泡好坐下來,聽阿發開講。

美國有一種東東,叫「馬療法」

療法是這樣進行的。治療師會先跟你介紹馬場上的每匹馬,以及牠們受過的傷。在聽著這些馬的介紹時,你也許會對其中某匹經歷某些傷害的馬,特別心有所感。

接下來,你必須選擇一匹馬。選完後,你的任務就是要讓你的馬,從圍欄遠方的那一頭,走向你。這中間的距離,大概有半個足球場那麼大。

美國知名喜劇演員 Whitmey Cummings曾經分享過她體驗馬療法的經驗。她站在馬場圍欄那頭。替自己選了一匹馬,卻尷尬地發現她不能靠食物、靠呼喊、靠搞笑、靠每天拿來操控和欺騙人類的那些伎倆來誘拐馬兒。

她只能靠著腦中的【意向】跟馬兒溝通。也就是,她得在腦子裡想著「嘿,小可愛,我們要去那邊」。她可以專心想,也可以對著馬兒說出她的想法。

但重點是,她得心口一致。因為馬兒無法說人話,她也無法說馬話,但當她心口一致時,馬兒就真的抬起腿,往她希望的方向走去。

馬療法,是一種練習臨在(presence)和連結(Connection)的方法,也是用來檢視你心念的純度。

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前陣子在飛往墨爾本的飛機上讀了「馬療法」,覺得很驚豔,想著如果哪天到南加州,我也要去體驗看看。

但很快的,我就發現我根本不用飛去南加州。跟我一起旅行的攝影師,樸素阿嬸的外表下,有著好驚人、好強大的意念。她一路在跟澳洲塔斯馬尼亞的動物說話。

在澳洲開車,你會一路看到大袋鼠、小袋鼠的屍體,散落在公路兩旁。

袋鼠通常在入夜後會外出行動,然後就被高速奔馳的車子撞死。

有天攝影師拖著我在國家公園裡健行,她對著我千叮嚀萬叮嚀:

「譚阿發,你給我走快一點,我要趁天黑前趕回飯店。」

『咦,為什麼?』

「因為晚上開車容易撞到動物,我不要撞死小動物。我們四點就要離開。」

『喔…』

「其實我剛剛在神木群那邊有跟神木許願一下,希望它們幫助我,讓我這幾天不要撞到袋鼠。」

『喔,你跟神木聊天?!!!那神木說什麼?』

「我聽到一個聲音,說生死有命,你要尊重…」

大師嘆氣完後,繼續趕我下山,說不想在澳洲殺生。

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攝影師很喜歡玩「趕阿發下山」的遊戲。來到塔斯馬尼亞必去的搖籃山(Cradle Mountain),冬季就算出大太陽,溫度也只剩下兩度,幅員遼闊的國家公園下午四點就關門。

攝影師搶在最後一班下山公車抵達前,拖行著我去袋熊草原,傳說中袋熊只在黃昏之際出沒,但攝影師的腳一踏上木棧道,就立刻看到許多袋熊在吃草。

我看到攝影大師站在木棧道上,對著其中一隻袋熊喃喃自語地說著,Wombat,你們好可愛喔。

過了一回兒,一隻胖胖的袋熊,搖搖晃晃的走向她,給摸摸。

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待在山上的最後一天,起床後,發現農莊主人養鴨養雞養羊又養豬。

太陽完全露臉前,攝影師一邊拍照,一邊對著遠方四隻羊咩咩說,羊咩咩,你們好可愛喔,可以給摸摸嗎?

接下來大師就站在那裡,定定地看著羊咩咩。羊咩咩回頭看著大師,但並沒有移動。

「不想摸也沒關係喔。」大師突然又對著空氣捕了這句話,奇特的是,最前頭的白臉羊咩咩開始走過來,後頭的三隻也跟著走過來,四隻都給攝影大師摸摸。

大師摸完羊咩咩後,又經過了豬寮。豬豬聽到腳步聲,嚇得開始狂奔。大師放慢腳步,過了一回兒,豬豬竟然走過來湊上豬鼻給攝影師照相。

『欸,大師,為什麼豬豬來找你?你剛剛是不是跟牠們心靈喊話?』

「我只是跟牠們說,我經過而已,沒有要傷害牠們喔。我猜豬豬可能以為我要抓牠們走…」

我跟大師抗議,說我也跟動物們說話,但動物們並沒有理我。大師要我練習有耐心。

「也有可能你其實沒有一定要跟牠們玩啊,牠們知道的。」

那一刻我心虛了,因為大師看穿我的真實心意。

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因為上頭的經歷,我開始了解所謂的仙姑體質,所謂的神性,任何人都可以擁有,如果我們的內在夠安靜,意圖清澈一致,萬事萬物都可以溝通。

畢竟,攝影大師友人沒被下降頭,也沒受過寵物溝通訓練,但她告訴我她總是練習從自己真實的心意出發,不去講太多迎合的話,不去做太多違背本性跟本意的行為。

她告訴我,當她戒掉「多餘」的話跟行動,慢慢的,別人在她眼前變成透明物,因為她真的能感受到眼前的人的真實意圖,也可以清楚感受到自己的想跟不想,做決定變得很快速。

心想事成、秘密法則的概念大概也是這樣。生活的、職場的磨練,讓我們逐漸成為心口不一的物種。我們逐漸習慣I don’t mean what I say and I don’t say what I mean,然後慢慢地把生活過成一攤自己都無法辨識的泥濘。

颱風天,多出來的假期,我覺得很適合大家一起練習off。練習不照calendar過活,練習不聽別人的話,練習照著自己的「心意」過完這一天。

沒有廢話,沒有虛假,當自己一天的好朋友。
我覺得這是很棒過颱風天的方式!

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Afra (阿發)

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Afra,朋友口中的「阿發」。AB型摩羯座,反覆無常,興趣廣泛,難以被定義,唯一不變的是對寫作跟真誠的需求。
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