職場如劇場,2021年我打算這樣演出

2021元旦一早醒來,還躺在床上的我,竟然接收到未來的阿發寫給自己的一封信。雖然這不是什麼鬼怪的經驗,但未來的自己跟現在的自己講話這件事,我覺得很有啟發,所以我要公布這封信,跟你們分享。

那我們就開始了!↓↓↓

阿發,2020年的最後一天,你表現得棒極了。會議室裡,你的同事們不斷地說一些話,這些話讓你出現全身非自主性地過敏症狀。嘴久抽搐,鼻孔噴氣,略翻白眼,低頭敲電腦掩飾心情,這些症狀逐一發作。

這是職場過敏症,好發於像你這樣對主管、對人性、對群體智力還有夢幻期待的天真上班族。我知道你為了治療自己的過敏,做了很大的努力。你會不時向身邊的智囊團同事或民間友人請教他們鍛鍊職場EQ的秘訣。同時,你的面部表情管理有了長足的進步。過去,過敏症發作時,我會看到你大量噴發的白眼,僵硬肅穆的表情,如今你不一樣了。

2020年最後一天,會議室裡,我看到你嘴角抿著溫和不失禮的假笑,眼珠裡閃著誠懇的星芒。非常會演!

我聽到你在內心對自己喊話,都2020最後一天了,就讓小主管盡情展現自己,讓他自由奔放做自己吧。別問蒼天為什麼職場中總有好多男性同胞需要處處展現自身的知識地位和優越感。別問蒼天,難道這些男性草包同胞不知道自己只是空包彈?別問蒼天,為什麼職場中有那麼多自我感覺良好的北七?

噓噓噓…

不要問,也不要管。

人生狹路相逢,此時此刻,你和這些草包北七必須在人生舞台上,扮演互相扶持團隊一家親的溫情戲碼。如果可以有選擇,誰不想和Meryl Streep或Tom Hanks對戲?但不好意思,此時此刻,你只能跟劉德華對戲。啊,歹勢歹勢,這比喻傷害了劉德華。反正我要說的是,此時此刻,就算你只能跟八點檔連續劇那些F咖或G咖對戲,那也是是老天爺給你的腳本。

你不能怪這些膨風的F咖或G咖演技爛,你要稱職扮演好你的配角戲碼,精實的演完你的戲,然後向宇宙投射出純然且專注的心念。你可以這樣跟天公伯許願:

「天公伯啊,我願意好好修練我自己。我願意保守我的心,保守我的注意力,不被這些北七干擾。希望我下一檔戲,可以跟梁朝偉對戲。麻煩您了!」


阿發,我很欣慰地看到,過去這一年來,你開始練習把注意力放回自己身上。以前的你,會憤怒地問天公伯十萬個為什麼,或是指著別人問憑什麼。現在,我知道你經常問自己「我想要什麼?」

知道自己要什麼,是很有力量的一件事。從目標回推,你就知道該怎麼應對進退,別白花力氣讓自己遠離真正重要的目標。

以前你會期許自己是人上人,但你現在接受自己就跟多數人一樣是個普通人,而普通人也可以過得精采不凡。

我發現你比較少對自己發脾氣,雖然多數時候你還是像金頂電池忙個不停,但我知道你愈來愈知道選擇把自己的時間跟精力給那些人事物。我看到你變得開心,也更常選擇讓你開心有能量的人事物,同時,你也開始對身旁的人變得寬容,罵別人北七的頻率正在下降。

因為你開始對自己寬容,才有辦法也對別人寬容。我知道你還沒完全更生,你仍然會抱怨那些讓你不爽的人事物,但你抱怨的頻率跟時間縮短了。你開始產生理解,理解每個人的可愛或可惡,都只是相對論。我們很容易笑看身邊那些有著各種缺陷的好朋友們,但我們卻喜歡在大太陽下拿著放大鏡往主管或同事身上照,我們放大這些人的缺陷,希望太陽透過放大鏡折射,一把火燒死他們,但我們都忘了,這些人萬一是我們身邊的好朋友或親戚們,我們也只會笑看他們的荒唐,然後嚷嚷說著,某某某其實是好人啦,你看他在公司是北七,但他很有愛心耶,假日都去流浪動物組織當志工捏。

我很驕傲,你愈來愈能讀懂人性。懂人性,可以讓我們節省很多精力。

因為懂人性,所以你才能讀懂別人膨風表象下的心虛,愛端架子背後的權威階級意識,天外發來一筆的提議只是為了刷存在感,委婉好聽的漂亮話其實包夾了霸道指令。只要你看懂讀懂了,你就只要對自己默念「讓他們演完」這五字咒。讓對手演完,就是職場中最敬業的態度。讓他們演完,但你不接球,也不讓對手彆腳的演技影響你一整天的心靈平和,如果你能達到這樣的境界,阿發,你整個人正在閃閃發光,我不相信宇宙下次不會派梁朝偉來跟你對戲。


阿發,除了稱讚你過往一年在職場中的努力,我也想請你閉眼靜心,在你的心裡看見你生命中有好多值得感恩的人。包括一直唸你但也一直愛護你的家 人們。善待你,啟發你,娛樂你,也鞭策你的同事長官們。素昧平生但看你文章的有緣讀者們,給你機會的出版社編輯們。幫你鍛鍊身體的健身教練,幫你指點迷津的人類圖國師,讓你愛上運動的瑜珈老師們,等等等等。

也請你繼續在心中劃出一條時間線。這條時間線從2020年1月拉到2020年12月,你在這條時間軸下,去看見發生在你人生中的每件事。不管是公司發給你最佳員工的頭銜,國師唐綺陽分享了你的文章,你花了好幾個月到高雄學習NLP,幫公司拍攝片子,主動學習使用動畫軟體拍片,搬家,和樂高引導師一起設計了滿意度爆表的訓練工作坊,第二次的內觀,中秋節拿到了新書合約,還有你換了一個更讓你滿意的瑜珈教室,你也安排了孝親行程帶發爸發媽島內旅遊,喔,你還因緣際會開始錄製了線上課程,你還跑到了台中、彰化和台南教了文案課,你試著幫網站搬家,碰到了烏龍事件,但又有好人出手相救…

還有更多更多,過去一整年發生在你身上的事情,跟著你的足跡,看見每一件發生在你生命中的經驗,看見你的喜歡和不喜歡,看見你的努力或逃避,看見天公伯給了你很多禮物和考驗,同時對所有的發生,產生新的理解。

阿發,2020年,你很努力,你演得很好。我祝福你,繼續在人生的劇場裡享受每次的演出。把焦點放在自己身上,讓自己變得更好、更平和,也祝福你早日脫離F咖G咖,和大咖對戲。

Afra (阿發)
Afra (阿發)

前資深上班族,出版過 《今天的人設是專業上班族》,喜歡分享故事觀察人性,也是NGH認證催眠師、NLP高階執行師,ICC認證腦科學教練,並提供中英文高效表達一對一教練服務。

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