Afra (阿發)

Afra (阿發)

前資深上班族,出版過 《今天的人設是專業上班族》,喜歡分享故事觀察人性,也是NGH認證催眠師、NLP高階執行師,ICC認證腦科學教練,並提供中英文高效表達一對一教練服務。

寫作不難!3招教你擊退完美主義和拖延心魔

在寫作的路上,要能堅定且持續的產出,就必須得擊敗「完美主義」和「拖延」這兩大心魔。這次我要分享我自己的三招寫作管理方法。不管是為了記錄生活或工作,想要養成寫作習慣,鍛鍊資訊整理和知識內化的能力,從這三招開始練習,寫作就不會只是「想到就頭大」的大石塊。相反的,透過這些小而具體的行動,你會很快體會到積少成多的寫作成就感。